ބޭރަށް ހިންގުމާއި ހޮޑުލުން އަދި ރޯގާއާއި ހުންޖެހިގެން ފަރުވާ ހޯދާ މީހުން މިދުވަސްވަރު ވަނީ އިތުރުވެފައެވެ.
ބޭރަށް ހިންގާނަމަ:
- ގިނަގިނައިން ލޮނުޕެކެޓް، ފެން އަދި ސޫޕް ފަދަ ދިޔާތަކެތި ބޭނުންކުރުން
- ކާބޯތަކެތި ތައްޔާރުކުރުމުގެ ކުރިން ސައިބޯނި ލައިގެން ރަނގަޅަށް އަތް ދޮވުން
- ފާހާނާ ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު ރަނގަޅަށް އަތް ދޮވުން ނުވަތަ ސެނިޓައިޒް ކުރުން
- އަލާމާތްތައް ނުފެންނަތާ 1 ދުވަސް ވަންދެން ސްކޫލަށް ނުފޮނުވާ އަދި މަސައްކަތަށް ނުނިކުންނަވާ ގޭގައި އަރާމު ކުރުން
ބޭރަށް ހިންގުމުގެ އިތުރުން ތިރީގައިވާ އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ލަސްނުކޮށް ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާ ހޯދުމަށް ހެލްތު ޕްރޮޓެކްޝަން އެޖެންސީ އިން ވަނީ އިލްތިމާސްކޮށްފައެވެ.
Advertisement
- ގިނަގިނައިން ހޮޑުލެވުން
- މާބޮޑަށް ވަރުދެރަވެ ދިޔާތަކެތި ބޭނުންކުރެވޭވަރު މަދުވުން
- ބޮލަށް އެނބުރުން އެރުން
- އާދަޔާޚިލާފަށް ކަރުހިއްކުން
- އާދަޔާޚިލާފަށް ބަނޑުގައި ރިއްސުން
- ލެވޭ ހޮޑުގައި ނުވަތަ ބޮޑުކަމުދާ ތަކެތީގައި ލޭގެ އަސަރުހުރުން
- ކުޑަކަމުދެވޭ މިންވަރު މަދުވުން
+1
+1
+1
1
+1
+1
+1
+1
