ބަލިވެ އިނުމަށްޓަކައި ދުރާލާ ހަށިގަނޑު ސިއްހީގޮތުން ތައްޔާރު ކުރުން މުހިންމު!
ދިވެހިރާއްޖޭގައި ވެސް ދަރިން ހޯދުމަށް ގިނަ މަސައްކަތްތަކެއް ކުރުމަށްފަހު ކާމިޔާބު ނުލިބި ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ހޭދަކުރަން ޖެހިފައިވާ މީހުން އުޅެއެވެ. މިފަދަ މީހުން ހަށިގަނޑު ސިއްހީ ގޮތުން ތައްޔާރު ކުރުމަށް ގިނަ މަސައްކަތްތަކެއް ކުރެއެވެ. ކައިވެނި ކުރުމަށްފަހު ދަރިން ހޯދުމަށް ރާވާ ހިސާބުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާ ބޭނުންވާ ޓެސްޓްތައް ހަދައި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން ރަނގަޅެވެ. ބަލިވެއިނުމަށް ތައްޔާރުވުމުގެ ގޮތުން ދުރާލާ ފޯލިކް އެސިޑް ސަޕްލިމެންޓް (500 މައިކްރޯގްރާމް/ 0.5 މިލިގްރާމް) ކޮންމެ ދުވަހަކު ބޭނުންކުރުމަށް ޑޮކްޓަރުން […]
